Licence Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives Activités physiques adaptées et santé (APAS), Université des Antilles, Pointe-à-Pitre

La première année mélange trois registres. Tu pratiques plusieurs sports pour élargir ta palette, tu étudies comment le corps bouge, respire et apprend, et tu découvres comment guider un groupe avec des consignes claires et une séance construite.

1. Vivre toi-même les activités que tu proposeras plus tard, avec leurs règles et leurs sensations ;
2. Relier ce que tu ressens au fonctionnement du corps, du geste et de la motivation ;
3. Préparer des bouts de séance, observer, corriger et ajuster au niveau réel des personnes.

Par rapport au lycée, le rythme change vraiment. Personne ne te dira chaque jour quoi faire. À toi de prendre des notes utiles, de relire tes cours et d'organiser ton travail et ta pratique personnelle entre les cours.

• Beaucoup d'écrit : comptes rendus, observations, préparations de séance ;
• Du travail en groupe avec des jeux, des ateliers et des mises en situation où tu es tour à tour pratiquant, observateur et animateur ;
• La méthode universitaire : chercher une source fiable, citer, argumenter, présenter à l'oral.

Ici, la théorie et le terrain se répondent. Un même geste vu en biomécanique, ressenti en pratique puis expliqué à un débutant, tu le retiens pour de bon.

Pas besoin d'être athlète de haut niveau. La formation cherche un profil équilibré : à l'aise en sport, solide dans les matières scientifiques et littéraires, régulier dans son travail. Quelqu'un sur qui un public fragile peut compter.

• Tu fais du sport en dehors des cours, en club, à l'UNSS ou en loisir sérieux, et tu t'entraînes toute l'année ;
• Les sciences ne te rebutent pas, tu aimes comprendre un schéma, un dosage d'effort, une consigne de sécurité ;
• Tu aimes expliquer et aider, par l'arbitrage, l'initiation des plus jeunes, l'aide aux devoirs ou la vie associative ;
• Tu montres ton sérieux par ton assiduité, ton autonomie et ta capacité à finir ce que tu commences.

Ton dossier raconte tout cela sans que tu aies besoin de te vanter. Tes bulletins montrent ta régularité, le questionnaire STAPS et tes justificatifs montrent ta pratique, ton arbitrage, ton secourisme et ton bénévolat. Ta lettre montre que tu sais ce qu'est l'APAS.

1. Rassemble tes preuves : licences, attestations de secourisme, diplômes d'arbitrage ou d'animation, lettres d'un club ou d'une association ;
2. Prépare un projet précis : pourquoi l'APAS plutôt que l'entraînement ou l'enseignement, quel public t'attire, quelle expérience t'a donné envie ;
3. Soigne la forme avec des phrases courtes, des exemples concrets, sans copié-collé, et fais relire par un adulte.

Tu étudies sur le campus de Fouillole, le pôle guadeloupéen de l'université des Antilles. C'est une université à taille humaine, ancrée dans la Caraïbe, avec des étudiants venus des îles voisines et des échanges dans la région et en Europe.

Le plus concret pour toi, c'est le service des sports de l'université. Il est ouvert à tous, avec des enseignants qui encadrent les séances. Tu peux y garder une pratique régulière, découvrir une activité et rencontrer des étudiants d'autres filières.

• Natation en mer
• Kayak
• Surf
• Paddle
• Basket-ball
• Volley-ball
• Football
• Judo
• Badminton
• Tennis
• Danse
• Zumba

Autour des cours, les associations, les randonnées et les projets sportifs et culturels te donnent l'occasion d'encadrer, d'organiser, d'animer. C'est exactement ce type d'expérience qui te fait progresser en APAS.

• Garde une activité à toi chaque semaine, pour le plaisir et pour rester en forme ;
• Teste une activité que tu ne connais pas : tu comprendras mieux ce que vit un débutant ;
• Propose ton aide dans un club ou une action locale : chaque heure d'encadrement compte double pour toi.